Naujausi straipsniai
Plikis atėjo pas daktarą vaistų...Plikis atėjo pas daktarą vaistų. Daktaras jam davė. Po kiek laiko žiūri, kad plaukai ant delno išaugo. Atėjo vėl pas daktarą ir sako:
Vaistų paieška
|
Šiuose vaisiuose esantis vitaminas C
2011, Liepa 15 - 09:06
Citrinos turtingos B grupės vitaminų, geležies, magnio, mangano, cinko, kalio ir seleno. Be to, 100 g citrinų yra net 48,7 mg vitamino C. Jose yra pektinų, jie valo nuodingąsias medžiagas iš kepenų ir žarnyno, žvalina, skaistina odą ir stiprina jungiamąjį audinį. Šiuose vaisiuose esantis vitaminas C ir bioflavonoidai skatina streso hormonų išsiskyrimą, todėl organizmas sparčiau degina ir tirpdo riebalus. Lieknėti padeda ir medžiagų apykaitą skatinančios vaisių rūgštys. Kas rytą tuščiu skrandžiu ir kaskart prieš valgydami išgerkite 100-150 ml negazuoto mineralinio vandens su vienos citrinos sultimis. Ir paprastas citrinos sultimis skiestas vanduo žvalina, teikia energijos, slopina alkį, spartina riebalų deginimą, iš organizmo valo šlakus bei toksinus. Be to, veikia kaip dezinfekuojamoji priemonė. Rinkitės prinokusias citrinas. Jas atpažinsite iš blizgančios žievelės. Citrinos plona žievele yra sultingesnės. Šių vaisių žievelėje yra daug eterinių aliejų. Citrinas vartokite tik gerai nuplautas, nes gali būti apdorotos chemiškai.
|
Literatūra, forumas, komentarai
Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.
Komentarai
Skelbti naują komentarą